La performance de l’entraineur
exemple de collaboration avec la Fédération française de handball: accompagnement des entraineurs professionnels en formation
Choisir un coach / préparateur mental: label APPI INSEP
Le label APPI , Accompagnateur Professionnel de la Performance délivré par l’INSEP a été crée en 2015, afin de référencer des coachs professionnels expérimentés et ayant les compétences pour accompagner […]
Routine de performance sportive
Créer et utiliser une routine de performance sportive. L’article donne également des exemples dans le monde de l’entreprise et pour les étudiants qui veulent être plus efficaces.
Séminaire FF SKI pour les préparateurs mentaux et psychologues du sport
Une journée organisée pour la Fédération Française de Ski, à l’ENSA, CHAMONIX, pour rassembler les intervenants en préparation mentale listés par la fédération. Au programme, rencontres avec les entraineurs, échanges […]
Sophrologie sportive: les clés de la performance mentale
Les thèmes abordés en sophrologie sportive présentés sous forme de mind map: qualités physiques et habiletés mentales développées dans tous les sports amateurs et professionnels
A la recherche du sportif parfait
Le sportif parfait est étudié avec les techniques modernes et l’avancée des neurosciences. L’entrainement mental est indispensable
Sport de haut niveau et équilibre psychologique
Les troubles mentaux qui guettent les athlètes: dépression, anxiété, souffrances, addictions, un article à lire pour l’entourage des sportifs de haut niveau
Définir un objectif SMART pour réussir à 100%
Objectif SMART: décodage Commençons par donner la signification de cet acronyme (source WIKIPEDIA) Smart signifie Intelligent en anglais, un objectif Smart est donc un objectif formulé intelligemment. Chaque lettre est […]
La préparation mentale des skippers du Vendée Globe en 2024
La préparation mentale des skippers se dévoile: explication des besoins essentiels pour le Vendée Globe ou pour une course au large en solitaire. Témoignages de 4 marins
Présentation du site prepa-mentale.fr
Trouver les ressources en préparation mentale, pour les sportifs, les coachs, pour toute personne souhaitant renforcer son mental
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